Login

  • Teamrun-07042013
  • Tim
  • Luki
  • Dominique
  • Dom
  • RolandRun
  • Fredi
  • RolandVelo
  • BirgitudnSteffi
  • Markus und Dieter
  • Wintilauf2
  • Anne und Marianne
  • Thomas Erb
  • FanzoneIMZH
  • Birgit Rad
  • Michele
  • Rochads
  • HHT Camp Mallorca
  • Im ZH ?
  • Frühlingausfahrt24.03.2012

Unsere wichtigsten Sponsoren

Neueste Mitglieder

Francis Froborg
Zum Profil
Oliver Ristow
Zum Profil
Kim Jelmoni
Zum Profil

Aktuelles

Weitere Mitteilungen

Teamblog

Nach einem Jahr Auszeit wird eine der  grössten Veranstaltungen der Multisportszene ab 2015 wieder seinen Platz im Eventkalender einnehmen. Die 26. Austragung des populären Uster Triathlon steht im Zeichen der Neuausrichtung und Erweiterung. Mit im OK sitzt neu auch Pro Triathlet und Olympia-Medaillen-Gewinner Sven Riederer. Er organisiert bereits den Walliseller Triathlon und bringt viel Erfdfahrungen mit ein. Nicht verpassen 2015.

www.ustertriathlon.ch

  • 0 Kommentare
  • Views: 1927

Am 21. Januar 2015 findet wieder einmal die Unterlandstafette statt. www.unterlandstafette.ch

Weiterlesen

  • 0 Kommentare
  • Views: 2298

IRONMAN Malaysia, der härteste IRONMAN den ich bis jetzt gefinischt habe. Ja, ich wollte es so.  Einmal spüren wie es ist ein IRONMAN unter so krassen Bedingungen zu Absolvieren. 
Der IRONMAN mitten in der Tropenzone entlang von schönen Regenwäldern.
Temperaturen von 30-40°C eine Luftfeuchtigkeit von immer gegen 90% und meistens windstill.
Ein toller Wettkampf mit viel spannenden Herausforderungen.
Viel Spass beim Lesen. Hier geht es zum Race-Bericht: http://trihagi.blogspot.ch/2014/10/ironman-malaysia-2014.html
  • 1 Kommentare
  • Views: 1904

Hoi zäme,

Ich würde gerne beim Bierathlon mitlaufen und such dafür noch einen Teampartner oder einer Teampartnerin. Für Verkleidung bin ich zu haben, allerdings bräuchte das ein paar Wochen Vorbereitung. Mein Kleiderschrank hält keine Kostüme auf Vorrat ;)

Weiterlesen

  • 0 Kommentare
  • Views: 1963

Liebe FreeRadicals

Dieses Jahr findet wieder einmal eine FR Hawaii-Party statt!
Am 11.Oktober 2014, ab 18 Uhr im http://www.benzinundkoffein.ch/
Unsere Gastgeberinnen dort sind selbst ehemalige FRs und Hawaii-geprüft!

Wer noch nicht dabei war, oder wer in Erinnerungen schwelgen will:
http://youtu.be/K7lIDxguBiM

Da die Plätze limitiert sind, heisst es schnell zu sein:
Einzahlung von CHF 20 (CHF 10 davon Getränkegutschein) auf
IBAN CH34 0900 0000 8718 6541 0, BIC POFICHBEXXX, lautend auf FreeRadicals, Zürich.
sichert euch euren Eintritt.

Tenu: kommt in Euren coolsten, farbenfrohsten, ältesten,...
Finisher-Shirts! Das Tollste wird prämiert!

Party hard
Gisela, Birgit, Vera und der Vorstand
  • 0 Kommentare
  • Views: 2503

Im Winter an der Schwimm-Form feilen, um fit in die nächste Saison zu starten - das kannst du jetzt mit dem FR-Intensiv-Swim-Camp vom 12./13.-14. Dezember 2014. Dabei wird nicht nur an der Technik getüftelt, sondern auch längere Schwimmtrainings werden angeboten unter kundiger Leitung unseres Swim-Coach René Kolonko. Alle Details zum Weekend gibts hier: http://www.walter-reichmuth.ch/FRweekend.html . Anmeldeschluss ist Mitte Oktober. Die Platzzahl ist beschränkt!
Und wer nochmals in Erinnerungen ans letzte FR-Weekend in Unteriberg (damals noch mit Langlauftechnik-Kurs) schwelgen will -hier gehts zum Video: http://www.youtube.com/watch?v=8Nd-Io8DaUw

  • 0 Kommentare
  • Views: 1911

Unser neuestes Mitglied Michael Blätter ist ein ambitionierter Läufer. Seine Speicher füllt er als Hobby-Koch wohl exzellent wieder auf und regt die Verdauung mit einem Schluck Whisky an. Da sind wir ja mal gespannt :-). Hier gehts zum Profil: /index.php?option=com_jpodium&view=portraits&layout=detail&f_id=917&Itemid=142

  • 2 Kommentare
  • Views: 2237

Noch nicht auf der Startliste? Der Greifensee ist noch warm :-)
Swim and Run mit Jagdstart und Overall-Gewinner(in)
Modus: Zeitgutschriften für Frauen (+12.5%) und pro Alter-Jahr (+1%)
Ausschreibung

Details zur individuellen Startzeit hier



Weiterlesen

  • 0 Kommentare
  • Views: 2891

Hoi zäme,

Vielen Dank für den herzlichen Empfang! Ich hatte ja bereits beim Sommerfest und in meinen ersten zwei Schwimmtrainings das Vergnügen, ein paar Mitglieder kennen zu lernen. Mein Profil ist noch recht leer, das wird mit der Zeit ausgefüllt. An dieser Stelle nutze ich kurz die Gelegenheit um mich kurz vorzustellen.

Weiterlesen

  • 1 Kommentare
  • Views: 1537

 

Unser neuestes Mitglied Leyna startete erfolgreich beim Strongmanrun Obertauern und versucht sich nun mit Elan beim Schwimmen zu verbessern. 

Weiterlesen

  • 1 Kommentare
  • Views: 2199

Die Polizei-Triathlon-EM 2014 fanden vom 8.-11. August in Bremen statt. Und da ich mich im Jahr zuvor an der SM in Murten dafür qualifiziert hatte, bin ich zusammen mit vier Kameradinnen und Kameraden aus der Deutschschweiz am Donnerstag mit den Autos nach Bremen gereist.
Der ganze Bericht mit Bildern:
 
  • 0 Kommentare
  • Views: 1770

Liebe FreeRadicals

Von einigen Wochen haben wir in einem Blog darauf hingewiesen, dass wir ein FR-Trainingscamp in Teneriffa planen. Kein geführtes Camp wie Hannes und weitere Anbieter. Wenn wir aber ein paar Leute zusammen sind (mind. 8 Personen), erhalten wir einen Velo-Guide, können Schwimmbahnen reservieren und auch die Gegenstromanlage einmal buchen (ab 12 Personen). Eine Laufbahn für Bahntrainings ist auch sehr nahe und kann gebucht werden..

Weiterlesen

  • 1 Kommentare
  • Views: 2810

Wer dabei war, kann die Bilder noch einmal Revue passieren lassen, wer nicht dabei war, sieht, was er verpasst hat...

https://plus.google.com/115368090975752073248/posts/bPcQSDs9VA6

Weiterlesen

  • 0 Kommentare
  • Views: 1789

Liebe Freeradicals

Am Sonntag 17. August findet die FreeRadicals Sommerparty im Seebad Enge statt!
http://www.tonttu.ch/

Wir haben auf 18 Uhr eine Lounge im Seebad reserviert. Auf Club-Kosten gibt es dort 1-2 Runden zu trinken und etwas zu knabbern. Weitere Getränke und Menus sind dann an der Bar erhältlich.
Partner sind natürlich willkommen, sollten aber ihre Getränke selber begleichen :-)

Weiterlesen

  • Views: 2220

Ironman Austria Klagenfurt 2014

Mitten im Herz von Kärnten in Klagenfurt findet der Wettkampf statt. Viel Gutes habe ich über ihn gehört, und nun bin ich live mit dabei. Liebe Kärntner, die Stimmung war einfach Spitze! Ihr seid ungeschlagen mein neuster Favorit! Ja, Gänsehaut Stimmung ist garantiert. Mehr dazu im Blog...............

Weiterlesen

  • 1 Kommentare
  • Views: 1876

Es sollte ein episches Abenteuer werden: von Brig nach Bellinzona – fünf Tage Trailrunning pur! Insgesamt haben Timon Abegglen und ich 170 Kilometer in 29 Stunden und 52 Minuten zurückgelegt. Über 8400 Höhenmetern auf knackigen Alpentrails haben wir zahlreiche Eindrücke und inspirierende Erfahrungen gesammelt. Hier könnt Ihr unseren spannenden Erlebnisbericht nachlesen: Swiss Ultra Trail Community

Hier wieder ein update vom Vorstand.

Vera - Events

FR-Sommer-Party:

Die FreeRadicals Sommerparty findet am 17. August in der Badi Enge statt.
Um 18 Uhr haben wir exklusiv einen Lounge Bereich reserviert. Es gibt eine oder zwei Runden zu Trinken und etwas zu knabbern. Eintritt zu einem Spezialpreis von 4.- (statt 7.-).
Ab 20 Uhr findet ein cooles unplugged Konzert statt. Individuelles eintrudeln am Nachmittag, bei offiziellem Badi-Betrieb, nach Lust und Laune. Bitte tragt euch hier ein.

Trainingscamp Teneriffa 2015

Wir planen im Frühling 2015 ein Trainingscamp in Teneriffa.
Datum: Samstag 28. März bis Samstag 11. April 2015 (Ostern ist in diesen Wochen)
Wo: in diesem Hotel
Wenn wir dort eine Gruppe von mindestens 8 Personen sind haben wir optimale Möglichkeiten regelmässig Schwimmbahnen zu reservieren. Das Hotel ist auf Triathleten ausgerichtet, die Radfahrmöglichkeiten sind sehr gut und für Lauftrainings, auch auf der Bahn, ist alles vorhanden.
Timing: bis Mitte/Ende August arbeiten wir ein konkretes Angebot aus. Die definitive Anmeldung muss bis Ende Oktober gemacht werden. Danach verfällt unser Zimmerkontingent. Die Flüge müssten selber gebucht werden. Hier der Link zum Eintragen, für alle Interessierten.

Hawaii Party 2014!

Die Planung ist im vollen Gange, in diesem Jahr wird es wieder eine FreeRadicals-Hawaii-Party für alle geben (die nicht selbst dort sind).

Weiterlesen

  • 0 Kommentare
  • Views: 2364

Nach 4 Jahren Unterbruch habe ich wieder einmal Urlaub an einem Ort verbracht, an dem auch Trainingslager absolviert werden. Hochinteressant war es zu beobachten, welche Trends sich in den letzten Jahren entwickelt haben und was sich auch nach langer Zeit nicht verändert hat. Aus diesen Beobachtungen heraus habe ich die Trainingslager-Top10 erstellt – ein Regelwerk, was im Trainingslager unbedingt zu beachten ist.

Weiterlesen

  • 1 Kommentare
  • Views: 2695

Nicht nur die Teilnehmer waren im Stress beim Ironman 70.3 in Rapperswil, auch die Fans mussten parat sein!

Weiterlesen

  • 0 Kommentare
  • Views: 1854

Polls

Welche Kategorien bevorzugst Du?
Welche Kategorien bevorzugst Du?
Du musst mindestens 1 Antwort auswählen!
© freeradicals 2017