Langlauf ist eine ideale Wintersportart, um eine nachhaltige konditionelle Grundlage aufzubauen. Am 24. und 25. Januar verbringen wir gemeinsam mehrere Stunden im Langlauf Skating.

Anouk wird sowohl am Samstag als auch am Sonntag eine Anfängerklasse leiten und die Teilnehmenden strukturiert in die Grundlagen des Skatings einführen.
Die Fortgeschrittenen absolvieren ihre Trainingseinheiten in Gruppen und können dank gezielter Inputs von Anouk gezielt an Technik und Effizienz feilen.

Treffpunkt ist an beiden Tagen um 09:30 Uhr in Studen, direkt beim Start der Langlaufpiste.

Langlaufskis, Schuhe und weiteres Material können bei Schaad Sport gemietet werden. Das Geschäft ist ab 08:45 Uhr für uns geöffnet und vorbereitet.

Bitte beachten: Das Langlaufticket ist von jeder Teilnehmerin bzw. jedem Teilnehmer selbstständig zu organisieren.